Voy a por tí !!

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Pues sí, ésta se ha convertido en una de mis frases preferidas para superar obstáculos, nuevos retos, miedos y lejanas metas. Ir a por ellos no es tan difícil pero requiere cierta planificación, constancia, convicción y sobre todo confianza en uno mismo. Saberte capaz, creerte capaz es el primer paso, llámalo ¡¡voy a por mí !! conquista tu capacidad, tu fuerza de voluntad y prepara una buena hoja de ruta. Todo es posible, somos capaces de tantas cosas, de superar hasta lo que asumimos como imposible, sólo necesitamos conocernos y programarnos, incluso transformarnos. 

No esperes corre a por tí, el tiempo pasa, crea y vive lo que sueñas.

Existe una fuerza inmensa en un ” YO PUEDO”.

compartiendoreflexiones♥

“Cambia a positivo”+

La-Actitud-Positiva

Practiquemos y fortalezcamos el espíritu positivo, dejémonos inundar por pensamientos +  y seremos capaces de afrontar la vida, con la fuerzaactitud correcta.

“Tenemos aptitudes”

 Seamos positivos, estamos capacitados para cambiar y es cuestión de querer hacerlo y ponerlo en práctica día a día, así conseguiremos que  se convierta en nuestro estado y filosofía de vida. Todo empieza por adquirir nuevos hábitos y quiero compartir algunos de ellos para que desde hoy empecemos :

  1. Elige un mantra y repítelo al levantarte y al acostarte todos los días. Tienes que estar cómodo y relajado, hacer tres respiraciones profundas y repetir tres veces tu mantra. Debe ser una frase corta, como por ejemplo ” Soy feliz, capaz y fuerte” o ” Soy capaz, confío en mi capacidad y mi intuición”. Después de treinta días de repeticiones se habrá convertido en un hábito y lo harás sin pensar e incluso tu cerebro lo repetirá en otros momentos del día.
  2. No esperes tener un buen día , construye un buen día. Sé proactivo.
  3. agradecido.
  4. Comunícate e interactúa.
  5. Pon fin a todas las personas y cosas negativas en tu vida.
  6. Sonríe, Sonríe todo lo que puedas. Os parecerá que estoy majara pero yo hay momentos en los que al mirarme en el espejo me sonrío a mi misma. ¡¡Qué Loca!!
  7. Ayuda y apoya a los demás.
  8. Lleva una vida sana. Yo he empezado a correr y me siento cada día mejor♥.

Bueno para empezar yo creo que está genial!!

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Uy¡¡ se me olvidaba, procura retirar DE TU MENTE pensamientos y palabras negativos.

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